Ser psicóloga é acreditar no Ser Humano, no seu desenvolvimento e na mudança de comportamento. Ser psicóloga é poder usar a força da psicologia, enquanto ciência, na promoção dessa mudança e na realização desse potencial. Ser psicóloga, é ter o privilégio de acompanhar a mudança e o desenvolvimento de pessoas, famílias, equipas, organizações, e comunidades .... Muito mais do que intervir e prevenir a doença, ser psicóloga é PROMOVER a Saúde e o Bem-Estar! É PROMOVER o desenvolvimento do potencial humano.

Percurso Académico e Profissional

Formação Académica: ⁠Licenciatura pré Bolonha em Psicologia (Universidade de Lisboa). Mestrado em Ciências da Educação (Universidade Católica Portuguesa). ⁠Vários cursos de formação contínua.

Formação Profissional: PPós-Graduação em Psicoterapia Comportamental e Cognitiva (Associação Portuguesa de Terapias Comportamental, Cognitiva e Integrativa, APTCCI). Inúmeras participações em congressos e cursos que abordam temáticas ligadas à Saúde Mental e à Comunicação Clínica.

Experiência Profissional: Sócia e diretora da Ph+. Psicoterapeuta (crianças, adolescentes, adultos e famílias). Coordenadora de projetos de mudança de comportamento em contexto organizacional. Formadora em cursos de formação profissional e pessoal. Supervisora de Estágios Profissionais da OPP. Ex-docente no ensino superior, coordenadora de unidades curriculares como a Saúde Mental e a Comunicação Clínica. Sócia fundadora da Sociedade Portuguesa de Comunicação Clínica em Cuidados de Saúde (SP3CS).Participação em publicações científicas e dirigidas ao público em geral.

Ser psicóloga, para mim, é um privilégio único, é a partilha das lutas diárias que são travadas, do sofrimento, das insatisfações, das inseguranças, mas também dos sonhos, das pequenas grandes vitórias, da mudança ansiada…É a possibilidade de apoiar e contribuir para o processo de autoconhecimento, do crescimento, das conquistas, do recuperar, passo a passo, da saúde e bem-estar, de uma vida rica, completa, com propósito. É também a responsabilidade e o constante desafio de conseguir dar a melhor resposta possível a cada pessoa única e a necessidade de constante atualização científica.

É também a responsabilidade e o constante desafio de conseguir dar a melhor resposta possível a cada pessoa única que confia em nós, a necessidade de reflexão, de procura de novos caminhos que façam sentido para ela, das técnicas, estratégias, metodologias, abordagens mais adequadas, e a necessidade de constante atualização científica.

É, humildemente, contribuir, por pouco que seja, para a saúde e bem-estar individual de algumas pessoas, das suas famílias, organizações e da comunidade.

Percurso Académico e Profissional

Formação Académica: Mestrado Executivo em Psicologia Positiva Aplicada, Universidade de Lisboa; Licenciatura pré Bolonha em Psicologia, área de Psicoterapia e Aconselhamento, Universidade de Lisboa, Faculdade de Psicologia.

Formação Profissional: Especialização Avançada Pós-Universitária em Psicoterapia Cognitivo Comportamental; Demência: o Psicólogo no Rastreio, Avaliação e Intervenção; Curso de Primeiros Socorros Psicológicos; A ciência da Felicidade; Curso de Técnicas de Criatividade e Inovação Aplicadas ao Trabalho;

Experiência Profissional: Experiência em contexto de clínica com adultos com diversas situações e fases de vida. Experiência em workshops e formações profissionais em diferentes contextos sobre temas de Psicologia tanto na prevenção de saúde e bem-estar como em competências para o melhor funcionamento organizacional. Condução de estudos de mercado qualitativos.

Desde que me lembro que sempre disse que queria ser psicóloga! Por isso, hoje ser psicóloga é para mim um sonho concretizado. E que alegria que no meu trabalho me possa cruzar com tantas pessoas, todas tão diferentes entre si, e acompanhá-las enquanto (re)descobrem recursos adormecidos e trilham em direção a um maior equilíbrio. Ao trabalhar comigo pode esperar alguém que é apaixonada pela psicologia, curiosa por compreender o seu caminho e dedicada para que possamos alcançar os objetivos que codefinimos.

Percurso Académico e Profissional

Formação Académica:  Mestrado integrado em Psicologia Clínica Sistémica - Universidade de Lisboa, Faculdade de Psicologia (2018). Semestre ERASMUS+ na Universidade de Neuropsicologia da Universidade de Maastricht.

Formação Profissional: Curso Formação Pedagógica Inicial de Formadores; Curso Avaliação Competências Parentais; Curso Anos Incríveis; Workshop comportamentos lesivos na adolescência; Workshop Terapia de Casal Focada nas Emoções; Workshop Terapia de Casal com Não-Monogamias Éticas; Workshop Intervenção com Famílias com elementos LGBTQ+; Workshop Técnicas Ativas (nível I e nível II); Formação em Sistemas Familiares Internos. Formação em Terapia Focada nos Esquemas. Pós graduação em Psicoterapia Familiar e Conjugal pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar (SPTF).

Experiência Profissional:Experiência em contexto de clínica privada com jovens adultos, adultos, casais e famílias. Experiência em formações profissionais e condução de workshops na psicologia e suas áreas conexas. Experiência em projetos de investigação na interface trabalho-família, com participação em conferências e publicações em jornais académicos. Experiência prévia de acompanhamento psicológico de adultos, adolescentes e famílias multidesafiadas em contexto social.

Ser psicóloga é estar numa posição única onde participo na transformação das pessoas que acompanho, promovendo a sua autonomia e capacidade de enfrentar novos desafios. Ser psicóloga exige um conjunto diversificado de características que considero essenciais. Entre elas, destaco a humildade, que me permite reconhecer que cada pessoa traz uma vivência única e que não sou a detentora de todas as respostas. A organização é essencial para manter um espaço seguro e estruturado, onde as pessoas se sintam à vontade para explorarmos juntos os seus pensamentos, emoções e comportamentos.

Percurso Académico e Profissional

Formação Académica: Mestrado Integrado em Psicologia Clínica Sistémica - Universidade de Lisboa, Faculdade de Psicologia.

Formação Profissional: Curso Formação Pedagógica Inicial de Formadores; Curso de Moodle para Formadores; Curso de Monitores e Coordenadores de Atividades com Crianças e Jovens; Curso Primeiros Socorros; Curso Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e Comunicação, Curso Marketing Pessoal e Profissional, Curso Inicial de Técnicos do Projeto Família, Curso Inteligência Emocional, Curso em Intervenção com Famílias e Multiculturalidade, Curso Autismo da Teoria à Prática , Curso Inclusão e Necessidades Educativas, Rotinas com Crianças com Necessidades Educativas

Experiência Profissional: Experiência em contexto de clínica privada com crianças, adolescentes e adultos. Experiência em formações profissionais e condução de workshops na psicologia e suas áreas conexas. Estágio Profissional na Ph+. Estágio Curricular no MDV - Movimento de Defesa da Vida.

Ser psiquiatra é procurar no diálogo e na observação o diagnóstico correto e através do tratamento individualizado ajudar cada pessoa a encontrar o seu equilíbrio e bem-estar. Através da psicoterapia, da promoção de bons hábitos de vida e, quando necessário, do uso de psicofármacos, ofereço um cuidado integral para promover uma recuperação verdadeira.

Formação Académica: Mestrado em Medicina (FCS – UBI, 2011); Programa Erasmus (Université Bordeaux Segalen, Bordeus, França, 2008/2009); Programa de intercâmbio (Universidade Federal Fluminense, Rio de Janeiro, Brasil, 2010/2011).

Formação Profissional: Formadora certificada (Certificado de Competências Pedagógicas); Pós-graduação Intensiva em Terapias Cognitivo-Comportamentais; Formação em Terapia de Aceitação e Compromisso no Canadá com Institut de Psychologie Contextuelle.

Experiência Profissional: Assistente hospitalar na ULS de Santo António na Equipa de Psiquiatria Comunitária de Gondomar. Leciona ainda como assistente convidada de Psiquiatria no Instituto de Ciências Biomédicas Abel Salazar da Universidade do Porto (ICBAS). Internato médico do ano comum no Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia/Espinho, Vila Nova de Gaia; Internato médico do Ano Comum no Centro Hospitalar de Vila Nova de Gaia/Espinho, Vila Nova de Gaia; Internato Médico Complementar de Psiquiatria de Adultos no Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa ; Estágio em Psiquiatria de Ambulatório (Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.